Filet de somon

Salmon Fillet

29,50 EUR

Punto Bar and Dine · Valletta · 300 g

Muștar

Valori nutriționale

≈ 730 kcal± 20% · per porție de aproximativ 300 g

Proteine69 g
38%
Grăsimi50 g
62%
Carbohidrați0 g
0%

din care acizi grași saturați: 9,7 g
din care zaharuri: 0 g
Fibre: 0 g
Sare: 2,1 g

Vitamine și minerale, % din doza de referință

Vitamina B12 540%
Vitamina D 263%
Folat 93%
Vitamina E 75%
Potasiu 69%
Vitamina B1 44%
Magneziu 22%

Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.

Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Despre preparat

Un file de somon, de obicei tras la tigaie, la grătar sau copt.

Ingrediente tipice

somon
ulei de măsline
lămâie
ierburi

Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local. Imaginile preparatelor sunt ilustrații după descrierea din meniu, nu fotografii de la local.

Ți-a plăcut preparatul?

Filet de somon: unde se mai mănâncă Înapoi la meniul Punto Bar and Dine