Salată de casă

Valori nutriționale

• Proteine2,3 g
  6%
• Grăsimi12 g
  77%
• Carbohidrați5,8 g
  16%

din care acizi grași saturați

1,5 g

din care zaharuri

5,8 g

Fibre

2,9 g

Sare

0,66 g

Vitamine și minerale, % din doza de referință

• Vitamina A 50%
• Folat 37%
• Vitamina C 31%
• Vitamina E 27%
• Potasiu 26%

Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.

Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)