Lupus de mare

Wolfsbarsch

28,50 EUR

Linos Bar · Köln

Filet de lup de mare.

Valori nutriționale

≈ 260 kcal± 35% · per porție de aproximativ 162 g

Proteine33 g
52%
Grăsimi14 g
48%
Carbohidrați0 g
0%

din care acizi grași saturați: 2,1 g
din care zaharuri: 0 g
Fibre: 0 g
Sare: 1,3 g

Vitamine și minerale, % din doza de referință

Vitamina D 202%
Vitamina E 26%
Potasiu 24%
Magneziu 20%
Vitamina B12 18%
Vitamina B1 15%

Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.

Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Despre preparat

Un fileu de pește alb delicat, adesea pregătit prin prăjire rapidă sau coacere.

Ingrediente tipice

lulea
ulei de măsline
ierbi

Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local. Imaginile preparatelor sunt ilustrații după descrierea din meniu, nu fotografii de la local.

Ți-a plăcut preparatul?

Lupus de mare: unde se mai mănâncă Înapoi la meniul Linos Bar