Salată mare cu ton
INSALATONA CON TONNO
12 EUR
Taverna del Maltese · Bari
Salată iceberg cu ton proaspăt, castraveți, mango, porumb, fistic și soia.
Valori nutriționale
≈ 230 kcal± 30% · per porție de aproximativ 304 g
- Proteine21 g
- Grăsimi14 g
- Carbohidrați5,4 g
- din care acizi grași saturați
- 1,9 g
- din care zaharuri
- 5 g
- Fibre
- 2,6 g
- Sare
- 1,6 g
Vitamine și minerale, % din doza de referință
- Vitamina B12 70%
- Folat 42%
- Vitamina C 35%
- Potasiu 34%
- Vitamina E 31%
- Vitamina A 23%
- Vitamina D 23%
- Fier 19%
Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.
Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Despre preparat
O salată mare și răcoritoare care combină fructele de mare cu elemente tropicale și crocantă.
- Bucătărie
- Internațională
Ingrediente tipice
- ton
- salată iceberg
- castravete
- mango
- porumb
- pistachiu
- sos de soia
- soy sauce
Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local.
Ți-a plăcut preparatul?
Salată mare cu ton: unde se mai mănâncă Înapoi la meniul Taverna del Maltese