Wartości odżywcze
≈ 160 kcal± 20% · na porcję ok. 100 g
- Białko21 g
- Tłuszcz8,4 g
- Węglowodany0 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone
- 1,3 g
- w tym cukry
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
- Sól
- 0,78 g
Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia
- Witamina D 124%
- Witamina E 16%
- Potas 15%
Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.
Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
O daniu
Cały lub filetowany okoń morski, zazwyczaj grillowany lub pieczony z oliwą z oliwek i ziołami. Popularny śródziemnomorski sposób przyrządzania owoców morza.
- Kuchnia
- Grecka
Typowe składniki
- okoń morski
- oliwa z oliwek
- cytryna
- zioła
Ogólne informacje o tym daniu, nie pochodzą od lokalu. Obrazy dań to ilustracje na podstawie opisu w menu, a nie zdjęcia z lokalu.
Smakowało ci to danie?