Parmigiana z bakłażana

Wartości odżywcze

• Białko22 g
  17%
• Tłuszcz44 g
  74%
• Węglowodany12 g
  9%

w tym kwasy tłuszczowe nasycone

16 g

w tym cukry

12 g

Błonnik

4,9 g

Sól

2,1 g

Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia

• Wapń 67%
• Foliany 54%
• Witamina B12 45%
• Potas 43%
• Witamina E 41%
• Cynk 36%
• Witamina A 32%
• Witamina C 23%
• Magnez 18%

Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.

Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)