Frytki ze słodkich ziemniaków

Wartości odżywcze

• Białko9,2 g
  3%
• Tłuszcz46 g
  38%
• Węglowodany158 g
  58%

w tym kwasy tłuszczowe nasycone

3,1 g

w tym cukry

31 g

Błonnik

18 g

Sól

3,5 g

Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia

• Witamina A 415%
• Witamina C 137%
• Potas 101%
• Foliany 98%
• Witamina E 60%
• Magnez 28%
• Żelazo 28%
• Witamina B1 26%
• Wapń 16%

Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.

Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)