Filet z łososia

Wartości odżywcze

• Białko64 g
  38%
• Tłuszcz47 g
  62%
• Węglowodany0 g
  0%

w tym kwasy tłuszczowe nasycone

9 g

w tym cukry

0 g

Błonnik

0 g

Sól

2 g

Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia

• Witamina B12 504%
• Witamina D 246%
• Foliany 87%
• Witamina E 70%
• Potas 65%
• Witamina B1 41%
• Magnez 20%

Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.

Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)