Chana Masala (Ciecierzyca gotowana w cebuli, pomidorach, czerwonej i zielonej papryce)
Chana Masala (Chickpea cooked in onion, tomato, red & green pepper)
6 €
𝕙𝕚𝕞𝕒𝕝𝕒𝕪𝕒 𝕥𝕒𝕟𝕕𝕠𝕠𝕣𝕚 · Benidorm
Ciecierzyca gotowana z cebulą, pomidorami oraz czerwoną i zieloną papryką.
Wartości odżywcze
≈ 500 kcal± 30% · na porcję ok. 335 g
- Białko20 g
- Tłuszcz22 g
- Węglowodany42 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone
- 2 g
- w tym cukry
- 9,3 g
- Błonnik
- 27 g
- Sól
- 1,9 g
Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia
- Witamina E 55%
- Potas 48%
- Żelazo 39%
- Foliany 38%
- Magnez 32%
- Cynk 28%
- Witamina B1 27%
- Wapń 19%
- Witamina C 16%
Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.
Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Informacje o tym daniu są przygotowywane.
Smakowało ci to danie?
Chana Masala (Ciecierzyca gotowana w cebuli, pomidorach, czerwonej i zielonej papryce): gdzie jeszcze zjeść Wróć do menu: 𝕙𝕚𝕞𝕒𝕝𝕒𝕪𝕒 𝕥𝕒𝕟𝕕𝕠𝕠𝕣𝕚