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Palak Paneer

Palak Paneer

11,50 €

Rani · Vienna

Formaggio a cubetti in una salsa cremosa di spinaci delicata.

  • Latte
  • Frutta a guscio

Valori nutrizionali

≈ 610 kcal± 30% · per porzione di circa 310 g
  • Proteine27 g
    18%
  • Grassi50 g
    76%
  • Carboidrati9,3 g
    6%
di cui acidi grassi saturi
29 g
di cui zuccheri
7,9 g
Fibre
7,5 g
Sale
3,2 g

Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento

  • Vitamina A 131%
  • Folato 123%
  • Calcio 113%
  • Vitamina C 104%
  • Potassio 76%
  • Vitamina B12 74%
  • Vitamina E 62%
  • Magnesio 49%
  • Zinco 49%
  • Ferro 39%
  • Vitamina B1 26%
  • Vitamina D 19%

Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.

Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Il piatto

Cubetti di formaggio paneer cucinati in una salsa cremosa e delicata agli spinaci.

Cucina
Indiana

Ingredienti tipici

  • paneer
  • spinaci
  • panna
  • cipolle
  • aglio
  • spezie

Informazioni generali su questo piatto, non fornite dal locale. Le immagini dei piatti sono illustrazioni basate sulla descrizione del menu, non foto del locale.

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