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Branzino

Branzino

Лаврак

4,08 €

Restaurant Monterey · Sofia · 100 гр.

Valori nutrizionali

≈ 160 kcal± 20% · per porzione di circa 100 g
  • Proteine21 g
    52%
  • Grassi8,4 g
    48%
  • Carboidrati0 g
    0%
di cui acidi grassi saturi
1,3 g
di cui zuccheri
0 g
Fibre
0 g
Sale
0,78 g

Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento

  • Vitamina D 124%
  • Vitamina E 16%
  • Potassio 15%

Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.

Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Il piatto

Un pesce mediterraneo intero o a filetti, tipicamente grigliato o al forno con olio d'oliva ed erbe.

Cucina
Mediterranea

Ingredienti tipici

  • spigola
  • olio d'oliva
  • limone
  • erbe

Informazioni generali su questo piatto, non fornite dal locale. Le immagini dei piatti sono illustrazioni basate sulla descrizione del menu, non foto del locale.

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