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Branzino

Branzino

Sea bass

29,50 €

Zeezout · Rotterdam

Branzino accompagnato da cetriolo, ravanello e gelato al wasabi.

Valori nutrizionali

≈ 260 kcal± 35% · per porzione di circa 162 g
  • Proteine33 g
    52%
  • Grassi14 g
    48%
  • Carboidrati0 g
    0%
di cui acidi grassi saturi
2,1 g
di cui zuccheri
0 g
Fibre
0 g
Sale
1,3 g

Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento

  • Vitamina D 202%
  • Vitamina E 26%
  • Potassio 24%
  • Magnesio 20%
  • Vitamina B12 18%
  • Vitamina B1 15%

Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.

Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Il piatto

Un delicato piatto di pesce a base di branzino, spesso scottato in padella o al vapore, abbinato a rinfrescanti elementi vegetali.

Ingredienti tipici

  • branzino
  • cetriolo
  • ravanello
  • wasabi
  • panna

Informazioni generali su questo piatto, non fornite dal locale. Le immagini dei piatti sono illustrazioni basate sulla descrizione del menu, non foto del locale.

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