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Insalata con formaggio di capra

Sałatka z kozim serem

41 PLN≈ 9,29 €

Szarlotta Restaurant · Poznań

Insalata con lattuga romana, formaggio di capra, barbabietola, pera, pomodorini, semi di girasole e vinaigrette al lampone.

Valori nutrizionali

≈ 510 kcal± 30% · per porzione di circa 253 g
  • Proteine19 g
    16%
  • Grassi35 g
    62%
  • Carboidrati28 g
    22%
di cui acidi grassi saturi
10 g
di cui zuccheri
10 g
Fibre
3,6 g
Sale
1,8 g

Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento

  • Folato 42%
  • Vitamina A 32%
  • Vitamina E 28%
  • Potassio 27%
  • Vitamina C 23%
  • Calcio 22%
  • Vitamina B1 16%
  • Vitamina B12 16%
  • Magnesio 15%

Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.

Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Il piatto

Un'insalata fresca che combina morbido formaggio di capra con componenti di frutta e verdura dolci e salate.

Cucina
Internazionale

Ingredienti tipici

  • lattuga romana
  • formaggio di capra
  • barbabietola
  • pera
  • pomodori
  • semi di girasole
  • vinaigrette al lampone

Informazioni generali su questo piatto, non fornite dal locale.

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