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Uova strapazzate

Uova strapazzate

Revuelto

25 €

Asador Carmen · Palma di Maiorca

Uova strapazzate con funghi e asparagi selvatici di stagione.

Valori nutrizionali

≈ 290 kcal± 30% · per porzione di circa 166 g
  • Proteine21 g
    28%
  • Grassi22 g
    70%
  • Carboidrati1,4 g
    2%
di cui acidi grassi saturi
9,7 g
di cui zuccheri
1,4 g
Fibre
0 g
Sale
1,6 g

Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento

  • Vitamina B12 149%
  • Vitamina A 50%
  • Vitamina D 49%
  • Folato 43%
  • Zinco 20%
  • Ferro 19%
  • Vitamina E 17%

Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.

Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Il piatto

Uova leggermente cotte e mescolate per creare una consistenza morbida e cremosa, spesso mescolate con verdure.

Cucina
Spagnola

Ingredienti tipici

  • uova
  • funghi
  • asparagi selvatici

Informazioni generali su questo piatto, non fornite dal locale. Le immagini dei piatti sono illustrazioni basate sulla descrizione del menu, non foto del locale.

Storia del piatto

uova strapazzate
© Takeaway · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons
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Le uova strapazzate sono un piatto molto diffuso a base di uova, tipicamente di gallina. Il piatto consiste nel miscelare tra loro l'albume e il tuorlo dell'uovo per poi cuocerlo in olio a fuoco moderato rompendo (strapazzare, sbattere e girare con forchetta) la coagulazione del preparato.

Estratto dalla voce di Wikipedia «Uova strapazzate» · versione usata · CC BY-SA 4.0

Fonti: Wikidata (CC0) · Wikipedia ·

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