Nährwerte
≈ 380 kcal± 30% · pro Portion von etwa 346 g
- Eiweiß12 g
- Fett32 g
- Kohlenhydrate9,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 12 g
- davon Zucker
- 8,6 g
- Ballaststoffe
- 3,5 g
- Salz
- 2,3 g
Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge
- Vitamin C 91%
- Vitamin E 42%
- Folat 33%
- Vitamin A 31%
- Kalium 27%
- Calcium 25%
Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.
Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Über das Gericht
Ein mediterraner Salat mit Salat, Tomaten, Gurken, Oliven und Feta-Käse.
- Küche
- Griechisch
- Herkunft
- Griechenland
Typische Zutaten
- Salat
- Tomate
- Gurke
- Feta-Käse
- Oliven
Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.
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