Nährwerte
≈ 160 kcal± 20% · pro Portion von etwa 100 g
- Eiweiß21 g
- Fett8,4 g
- Kohlenhydrate0 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 1,3 g
- davon Zucker
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- Salz
- 0,78 g
Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge
- Vitamin D 124%
- Vitamin E 16%
- Kalium 15%
Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.
Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Über das Gericht
Ein beliebter mediterraner Meeresfisch, oft im Ganzen gegrillt oder als Filet mit Olivenöl und Kräutern serviert.
- Küche
- Mediterran
Typische Zutaten
- Wolfsbarsch
- Olivenöl
- Zitrone
- Salz
- Kräuter
Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.
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