PAD THAI

Nährwerte

• Eiweiß47 g
  24%
• Fett31 g
  35%
• Kohlenhydrate80 g
  41%

davon gesättigte Fettsäuren

4,3 g

davon Zucker

14 g

Ballaststoffe

3,8 g

Salz

2,9 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

• Folat 87%
• Vitamin B12 54%
• Vitamin E 43%
• Kalium 41%
• Magnesium 33%
• Zink 30%
• Eisen 26%
• Vitamin B1 24%
• Vitamin C 20%
• Vitamin D 19%
• Vitamin A 16%
• Calcium 16%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)