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FRUTTI DI MARE

FRUTTI DI MARE

62 PLN≈ 14,06 €

Lookier Cafe Restaurant · Danzig · 350g

Garnelen und Muscheln mit Spargel, roter Paprika, Zwiebel, Knoblauch und Chili, serviert mit Pommes Frites, Wein und Limette.

Nährwerte

≈ 720 kcal± 15% · pro Portion von etwa 350 g
  • Eiweiß37 g
    21%
  • Fett23 g
    30%
  • Kohlenhydrate88 g
    50%
davon gesättigte Fettsäuren
9,9 g
davon Zucker
2,3 g
Ballaststoffe
7,5 g
Salz
3,5 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

  • Vitamin B12 156%
  • Vitamin D 47%
  • Calcium 36%
  • Zink 36%
  • Vitamin E 30%
  • Kalium 29%
  • Eisen 28%
  • Folat 24%
  • Vitamin B1 20%
  • Vitamin A 19%
  • Magnesium 15%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Über das Gericht

Pasta zubereitet mit einer Vielfalt an Meeresfrüchten und aromatischem Gemüse in einer weinbasierten Sauce.

Küche
Italienisch

Typische Zutaten

  • Garnelen
  • Muscheln
  • Spargel
  • rote Paprika
  • Knoblauch
  • Wein

Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.

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