Hummus
Хумус · Humus
5,40 €
FLORA Bar&Grill · Burgas · 200 гр
Kichererbsenpüree mit Tahini und Zitrone, Olivenöl und geräuchertem Paprika, dazu geröstetes Brot
Nährwerte
≈ 500 kcal± 20% · pro Portion von etwa 200 g
- Eiweiß16 g
- Fett35 g
- Kohlenhydrate21 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 4,8 g
- davon Zucker
- 2,1 g
- Ballaststoffe
- 16 g
- Salz
- 1,5 g
Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge
- Vitamin B1 55%
- Magnesium 43%
- Vitamin E 38%
- Folat 38%
- Eisen 32%
- Zink 30%
- Kalium 26%
- Calcium 18%
Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.
Informationen zu diesem Gericht werden vorbereitet.
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