Gegrillter Oktopus

Caracatită la grătar

115 RON≈ 21,52 €

Tasting Room · Bukarest · 150g

Gegrillter Oktopus mit Olivenöl, Salz und Pfeffer.

Nährwerte

≈ 310 kcal± 20% · pro Portion von etwa 150 g

Eiweiß35 g
45%
Fett17 g
48%
Kohlenhydrate5,4 g
7%

davon gesättigte Fettsäuren: 2,3 g
davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 0 g
Salz: 2,3 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

Vitamin B12 1881%
Eisen 91%
Vitamin E 50%
Kalium 43%
Zink 40%
Folat 19%
Magnesium 19%
Vitamin C 17%
Vitamin A 16%
Calcium 16%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Über das Gericht

Zarte Oktopustentakel, auf einem Grill mit Olivenöl und Gewürzen zubereitet.

Typische Zutaten

Oktopus
Olivenöl
Salz
Pfeffer

Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.

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