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Falafel

Falafel

Kichererbsenküchle mit Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie und Gewürzen.

26 RON≈ 4,86 €

Restaurant Alibaba · Bukarest · 200g

Nährwerte

≈ 540 kcal± 20% · pro Portion von etwa 200 g
  • Eiweiß18 g
    14%
  • Fett32 g
    58%
  • Kohlenhydrate36 g
    28%
davon gesättigte Fettsäuren
3,4 g
davon Zucker
3,2 g
Ballaststoffe
15 g
Salz
1,5 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

  • Folat 63%
  • Vitamin B1 50%
  • Eisen 39%
  • Vitamin E 38%
  • Kalium 38%
  • Magnesium 32%
  • Zink 28%
  • Calcium 19%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Informationen zu diesem Gericht werden vorbereitet.

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