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金枪鱼

金枪鱼

Tonno

PLN 39≈ €8.84

OZIMA chleb & pizza · 弗罗茨瓦夫

配有刺山柑、橄榄、洋葱、辣椒、大蒜、番茄酱和欧芹的金枪鱼。

营养成分

≈ 1,000 千卡± 30% · 每份约 469 克
  • 蛋白质49 g
    20%
  • 脂肪34 g
    31%
  • 碳水化合物119 g
    49%
其中饱和脂肪
16 g
其中糖
4.3 g
膳食纤维
9.6 g
盐
4.8 g

维生素和矿物质(占参考摄入量的百分比)

  • 维生素B12 97%
  • 钙 52%
  • 锌 42%
  • 钾 33%
  • 维生素E 32%
  • 维生素A 28%
  • 叶酸 25%
  • 维生素B1 20%
  • 维生素D 18%
  • 镁 17%
  • 铁 17%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算;餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

关于这道菜

一种咸鲜口味的菜肴,以番茄酱汁烹饪金枪鱼,并加入刺山柑、橄榄、洋葱、大蒜和辛辣的 peperoncino。

菜系
意大利菜

常见食材

  • tuna
  • capers
  • olives
  • onion
  • peperoncino
  • garlic
  • tomato sauce
  • parsley

关于这道菜的一般信息,并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图,并非餐厅实拍。

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