营养成分
≈ 300 千卡每份约 350 克
- 蛋白质10%
- 脂肪29%
- 碳水化合物61%
按此菜品常见份量估算；餐厅的做法可能不同。
关于这道菜
一种营养丰富的奶昔碗，通常以混合的冷冻水果和螺旋藻粉为基底，并常以各种种子、坚果或新鲜水果片作为顶料。
常见食材
- 螺旋藻
- 香蕉
- 冷冻莓果
- 椰奶
- 奇亚籽
- 燕麦脆
关于这道菜的一般信息，并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图，并非餐厅实拍。
你喜欢这道菜吗？
按此菜品常见份量估算；餐厅的做法可能不同。
一种营养丰富的奶昔碗，通常以混合的冷冻水果和螺旋藻粉为基底，并常以各种种子、坚果或新鲜水果片作为顶料。
关于这道菜的一般信息，并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图，并非餐厅实拍。
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