英式早餐 - 大份
English breakfast - large
PLN 47≈ €10.65
Szarlotta Restaurant · 波茲南
大份英式早餐配鸡蛋、法兰克福香肠、血肠、培根、四季豆、蘑菇和面包。
营养成分
≈ 980 千卡± 30% · 每份约 489 克
- 蛋白质49 g
- 脂肪65 g
- 碳水化合物45 g
- 其中饱和脂肪
- 20 g
- 其中糖
- 15 g
- 膳食纤维
- 8.7 g
- 盐
- 6.2 g
维生素和矿物质（占参考摄入量的百分比）
- 维生素B12 132%
- 锌 74%
- 维生素D 69%
- 钾 61%
- 维生素B1 53%
- 叶酸 52%
- 维生素A 44%
- 维生素E 43%
- 铁 42%
- 镁 25%
- 维生素C 19%
- 钙 15%
根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算；餐厅的食谱和份量可能不同。
来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
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