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章鱼沙拉

章鱼沙拉

INSALATA DI POLIPO

CHF 26≈ €28.16

Insieme · 卢塞恩

鱿鱼沙拉。

营养成分

≈ 290 千卡± 35% · 每份约 171 克
  • 蛋白质27 g
    39%
  • 脂肪17 g
    54%
  • 碳水化合物5.6 g
    8%
其中饱和脂肪
2.2 g
其中糖
1.6 g
膳食纤维
1 g
盐
2.1 g

维生素和矿物质(占参考摄入量的百分比)

  • 维生素B12 1224%
  • 铁 70%
  • 维生素E 44%
  • 钾 38%
  • 锌 31%
  • 维生素C 21%
  • 维生素A 20%
  • 叶酸 17%
  • 镁 16%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算;餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

关于这道菜

鲜嫩的章鱼块与蔬菜及清爽的酱汁拌匀而成。

菜系
意大利
起源
地中海

常见食材

  • 章鱼
  • 土豆
  • 芹菜
  • 欧芹
  • 橄榄油

关于这道菜的一般信息,并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图,并非餐厅实拍。

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