营养成分
≈ 610 千卡± 30% · 每份约 310 克
- 蛋白质27 g
- 脂肪50 g
- 碳水化合物9.3 g
- 其中饱和脂肪
- 29 g
- 其中糖
- 7.9 g
- 膳食纤维
- 7.5 g
- 盐
- 3.2 g
维生素和矿物质（占参考摄入量的百分比）
- 维生素A 131%
- 叶酸 123%
- 钙 113%
- 维生素C 104%
- 钾 76%
- 维生素B12 74%
- 维生素E 62%
- 镁 49%
- 锌 49%
- 铁 39%
- 维生素B1 26%
- 维生素D 19%
根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算；餐厅的食谱和份量可能不同。
来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
关于这道菜
一种以菠菜为基底的浓郁咖喱，含有 paneer 奶酪块。
- 菜系
- 印度
常见食材
- 菠菜
- paneer
- 奶油
- 大蒜
- 生姜
- 洋葱
- 香料
关于这道菜的一般信息，并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图，并非餐厅实拍。
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