巧克力舒芙蕾

营养成分

• 蛋白质13 g
  11%
• 脂肪28 g
  56%
• 碳水化合物36 g
  33%

其中饱和脂肪

15 g

其中糖

31 g

膳食纤维

3.4 g

盐

0.28 g

维生素和矿物质（占参考摄入量的百分比）

• 维生素B12 60%
• 维生素D 42%
• 铁 33%
• 维生素A 26%
• 叶酸 20%
• 镁 19%
• 钾 18%
• 锌 18%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算；餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)