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金枪鱼沙拉

金枪鱼沙拉

Insalata di tonno

€12.90

Il Centro · 格拉茨

一份配有金枪鱼的沙拉。

营养成分

≈ 230 千卡± 30% · 每份约 304 克
  • 蛋白质21 g
    36%
  • 脂肪14 g
    54%
  • 碳水化合物5.4 g
    10%
其中饱和脂肪
1.9 g
其中糖
5 g
膳食纤维
2.6 g
盐
1.6 g

维生素和矿物质(占参考摄入量的百分比)

  • 维生素B12 70%
  • 叶酸 42%
  • 维生素C 35%
  • 钾 34%
  • 维生素E 31%
  • 维生素A 23%
  • 维生素D 23%
  • 铁 19%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算;餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

关于这道菜

一种沙拉,以罐装或新鲜金枪鱼为特色,铺在混合绿叶菜或蔬菜上。

菜系
国际

常见食材

  • 金枪鱼
  • 生菜
  • 番茄
  • 洋葱
  • 橄榄油

关于这道菜的一般信息,并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图,并非餐厅实拍。

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