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章鱼

章鱼

CARACATITA

RON 100≈ €18.69

Turquoise Restaurant · 布加勒斯特 · 50 g

章鱼配什锦蔬菜和白米饭。

营养成分

≈ 100 千卡± 20% · 每份约 50 克
  • 蛋白质12 g
    45%
  • 脂肪5.6 g
    48%
  • 碳水化合物1.8 g
    7%
其中饱和脂肪
0.8 g
其中糖
0 g
膳食纤维
0 g
盐
0.75 g

维生素和矿物质(占参考摄入量的百分比)

  • 维生素B12 627%
  • 铁 30%
  • 维生素E 17%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算;餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

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