洋葱圈

营养成分

• 蛋白质10 g
  8%
• 脂肪35 g
  57%
• 碳水化合物50 g
  36%

其中饱和脂肪

2.9 g

其中糖

12 g

膳食纤维

5.5 g

盐

1.4 g

维生素和矿物质（占参考摄入量的百分比）

• 维生素E 41%
• 钾 22%
• 维生素B12 18%
• 叶酸 18%
• 铁 15%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算；餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)