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海鲈鱼

海鲈鱼

Zeebaars

€36

The Duke of Antwerp · 安特卫普

海鲈鱼配褐菇、蔬菜和土豆泥。

营养成分

≈ 260 千卡± 35% · 每份约 162 克
  • 蛋白质33 g
    52%
  • 脂肪14 g
    48%
  • 碳水化合物0 g
    0%
其中饱和脂肪
2.1 g
其中糖
0 g
膳食纤维
0 g
盐
1.3 g

维生素和矿物质(占参考摄入量的百分比)

  • 维生素D 202%
  • 维生素E 26%
  • 钾 24%
  • 镁 20%
  • 维生素B12 18%
  • 维生素B1 15%

根据该菜品的标准食谱和食物成分表计算;餐厅的食谱和份量可能不同。

来源: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

关于这道菜

香煎或烤制的鲈鱼,配以蘑菇、蔬菜和细腻的泥状物。

常见食材

  • 鲈鱼
  • 蘑菇
  • 蔬菜
  • 土豆泥

关于这道菜的一般信息,并非由餐厅提供。 菜品图片是根据菜单描述绘制的插图,并非餐厅实拍。

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