Спагеті з венерівськими мідіями

Харчова цінність

• Білки22 g
  17%
• Жири17 g
  30%
• Вуглеводи70 g
  54%

з них насичені жири

2,2 g

з них цукри

2,3 g

Харчові волокна

4,7 g

Сіль

1,7 g

Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання

• Вітамін B12 231%
• Вітамін E 28%
• Цинк 27%
• Залізо 26%
• Калій 17%
• Магній 15%

Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.

Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)