Чиста яловичина філе

Харчова цінність

• Білки46 g
  30%
• Жири32 g
  47%
• Вуглеводи36 g
  23%

з них насичені жири

10 g

з них цукри

1,9 g

Харчові волокна

3 g

Сіль

2,3 g

Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання

• Вітамін B12 249%
• Цинк 97%
• Калій 73%
• Залізо 46%
• Вітамін E 34%
• Вітамін C 30%
• Вітамін B1 26%
• Магній 24%
• Фолат 18%
• Вітамін D 16%

Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.

Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)