Харчова цінність
≈ 330 ккал± 30% · на порцію близько 209 г
- Білки42 g
- Жири16 g
- Вуглеводи2,2 g
- з них насичені жири
- 3,6 g
- з них цукри
- 1,9 g
- Харчові волокна
- 3,3 g
- Сіль
- 2 g
Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання
- Вітамін B12 42%
- Цинк 36%
- Калій 32%
- Вітамін E 22%
- Залізо 18%
- Магній 17%
Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.
Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Про страву
Шматочки курятини без кісток, замариновані в йогурті та спеціях, а потім приготовані на грилі в тандирній печі.
- Кухня
- Індійська
- Походження
- Індія
Типові інгредієнти
- курятина
- йогурт
- імбир
- часник
- спеції тандурі
Загальна інформація про страву, заклад її не надавав. Зображення страв намальовано за описом у меню, це не фото від закладу.
Вам сподобалася страва?