Сочевичний суп
Lentil Soup
7 EUR8 EUR
Tinge Of Turmeric · Коста-Адехе
Суп, приготований з різних видів сочевиці.
Харчова цінність
≈ 320 ккал± 30% · на порцію близько 352 г
- Білки16 g
- Жири12 g
- Вуглеводи34 g
- з них насичені жири
- 1,5 g
- з них цукри
- 5,2 g
- Харчові волокна
- 7,9 g
- Сіль
- 2,1 g
Вітаміни та мінерали, % від референтного споживання
- Фолат 43%
- Залізо 36%
- Вітамін A 32%
- Калій 30%
- Вітамін E 27%
- Вітамін B1 27%
- Цинк 24%
Розраховано за стандартним рецептом цієї страви та таблицями складу продуктів; рецепт і порція закладу можуть відрізнятися.
Джерела: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Про страву
A hearty soup made by simmering various types of lentils with aromatic spices.
- Кухня
- Indian
- Походження
- India
Типові інгредієнти
- lentils
- onions
- garlic
- cumin
- turmeric
- vegetable broth
Загальна інформація про страву, заклад її не надавав.
Вам сподобалася страва?
Сочевичний суп: де ще скуштувати Назад до меню Tinge Of Turmeric