Besin değerleri
≈ 220 kcal± 30% · yaklaşık 152 g'lık porsiyon başına
- Protein4,7 g
- Yağ4,1 g
- Karbonhidrat39 g
- doymuş yağ
- 0,9 g
- şekerler
- 3,7 g
- Lif
- 2,1 g
- Tuz
- 1,2 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- B12 vitamini 63%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Bu yemekle ilgili bilgiler hazırlanıyor.
Bu yemeği beğendiniz mi?