Besin değerleri
≈ 290 kcal± 30% · yaklaşık 154 g'lık porsiyon başına
- Protein47 g
- Yağ12 g
- Karbonhidrat0 g
- doymuş yağ
- 1,8 g
- şekerler
- 0 g
- Lif
- 0 g
- Tuz
- 1,4 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- Potasyum 43%
- E vitamini 23%
- B1 vitamini 22%
- Magnezyum 17%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Yemek hakkında
Genellikle tavada mühürlenen, ızgarada pişirilen veya kızartılan kemiksiz bir tavuk göğsünden oluşan basit bir yemek.
- Mutfak
- Uluslararası
Tipik malzemeler
- tavuk göğsü
- yağ
- tuz
- karabiber
Bu yemek hakkında genel bilgi; mekân tarafından sağlanmamıştır. Yemek görselleri menüdeki açıklamaya dayanan çizimlerdir, mekânın fotoğrafları değildir.
Bu yemeği beğendiniz mi?