Besin değerleri
≈ 670 kcal± 30% · yaklaşık 287 g'lık porsiyon başına
- Protein41 g
- Yağ49 g
- Karbonhidrat15 g
- doymuş yağ
- 24 g
- şekerler
- 11 g
- Lif
- 3,4 g
- Tuz
- 2,4 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- Çinko 43%
- B12 vitamini 40%
- Potasyum 40%
- A vitamini 37%
- Magnezyum 30%
- Demir 27%
- B1 vitamini 22%
- E vitamini 17%
- Folat 16%
- Kalsiyum 16%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Bu yemekle ilgili bilgiler hazırlanıyor.
Bu yemeği beğendiniz mi?