Besin değerleri
≈ 600 kcal± 30% · yaklaşık 251 g'lık porsiyon başına
- Protein18 g
- Yağ19 g
- Karbonhidrat86 g
- doymuş yağ
- 10 g
- şekerler
- 33 g
- Lif
- 4 g
- Tuz
- 0,78 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- B12 vitamini 65%
- A vitamini 26%
- Kalsiyum 24%
- Folat 21%
- Potasyum 21%
- B1 vitamini 18%
- Çinko 18%
- D vitamini 16%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Yemek hakkında
Un, yumurta ve süt karışımından yapılan yassı, yuvarlak kekler. Genellikle tavada pişirilir ve tatlı veya tuzlu malzemelerle servis edilir.
Tipik malzemeler
- un
- yumurta
- süt
- şeker
- tereyağı
Bu yemek hakkında genel bilgi; mekân tarafından sağlanmamıştır. Yemek görselleri menüdeki açıklamaya dayanan çizimlerdir, mekânın fotoğrafları değildir.
Bu yemeği beğendiniz mi?