Besin değerleri
≈ 550 kcal± 30% · yaklaşık 242 g'lık porsiyon başına
- Protein40 g
- Yağ24 g
- Karbonhidrat40 g
- doymuş yağ
- 6,8 g
- şekerler
- 11 g
- Lif
- 3,1 g
- Tuz
- 1,2 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- Potasyum 42%
- B1 vitamini 27%
- E vitamini 22%
- B12 vitamini 22%
- Folat 21%
- A vitamini 16%
- Magnezyum 16%
- Çinko 16%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Bu yemekle ilgili bilgiler hazırlanıyor.
Bu yemeği beğendiniz mi?