Besin değerleri
≈ 410 kcal± 20% · yaklaşık 200 g'lık porsiyon başına
- Protein17 g
- Yağ21 g
- Karbonhidrat38 g
- doymuş yağ
- 4,8 g
- şekerler
- 3 g
- Lif
- 3,1 g
- Tuz
- 1,6 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- B12 vitamini 82%
- Potasyum 28%
- Çinko 28%
- E vitamini 18%
- Demir 18%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Bu yemekle ilgili bilgiler hazırlanıyor.
Bu yemeği beğendiniz mi?