
Besin değerleri
≈ 140 kcal± 20% · yaklaşık 180 g'lık porsiyon başına
- Protein2 g
- Yağ10 g
- Karbonhidrat8,2 g
- doymuş yağ
- 1,2 g
- şekerler
- 7,4 g
- Lif
- 3 g
- Tuz
- 0,63 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- C vitamini 92%
- E vitamini 35%
- Folat 34%
- Potasyum 21%
- A vitamini 16%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
Yemek hakkında
Izgarada hazırlanan çeşitli mevsim sebzeleri.
Tipik malzemeler
- çeşitli sebzeler
- zeytinyağı
- otlar
Bu yemek hakkında genel bilgi; mekân tarafından sağlanmamıştır. Yemek görselleri menüdeki açıklamaya dayanan çizimlerdir, mekânın fotoğrafları değildir.
Bu yemeği beğendiniz mi?