Falafel
26 FALAFEL
CHF 21,50≈ €23,28
Restaurant Pinar · Basel
Patlıcan salatası ve yoğurt sosu ile kızarmış nohut köfteleri.
Besin değerleri
≈ 550 kcal± 35% · yaklaşık 206 g'lık porsiyon başına
- Protein19 g
- Yağ33 g
- Karbonhidrat37 g
- doymuş yağ
- 3,5 g
- şekerler
- 3,3 g
- Lif
- 15 g
- Tuz
- 1,5 g
Vitaminler ve mineraller, referans alımın %'si
- Folat 64%
- B1 vitamini 51%
- Potasyum 40%
- Demir 40%
- E vitamini 39%
- Magnezyum 33%
- Çinko 29%
- Kalsiyum 20%
Bu yemeğin standart tarifinden ve besin bileşim tablolarından hesaplanmıştır; mekânın tarifi ve porsiyonu farklı olabilir.
Kaynaklar: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Bu yemekle ilgili bilgiler hazırlanıyor.
Bu yemeği beğendiniz mi?