Nährwerte
≈ 1.030 kcal± 30% · pro Portion von etwa 504 g
- Eiweiß49 g
- Fett37 g
- Kohlenhydrate120 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 17 g
- davon Zucker
- 4,3 g
- Ballaststoffe
- 13 g
- Salz
- 5,7 g
Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge
- Calcium 55%
- Vitamin B12 54%
- Zink 53%
- Kalium 43%
- Folat 42%
- Vitamin B1 41%
- Vitamin C 33%
- Vitamin E 32%
- Vitamin A 29%
- Eisen 25%
- Magnesium 18%
Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.
Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
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