Пищевая ценность
≈ 290 ккал± 30% · на порцию около 166 г
- Белки21 g
- Жиры22 g
- Углеводы1,4 g
- в т. ч. насыщенные жиры
- 9,7 g
- в т. ч. сахара
- 1,4 g
- Пищевые волокна
- 0 g
- Соль
- 1,6 g
Витамины и минералы, % от референтного потребления
- Витамин B12 149%
- Витамин A 50%
- Витамин D 49%
- Фолаты 43%
- Цинк 20%
- Железо 19%
- Витамин E 17%
Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.
Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)
О блюде
Яйца, которые взбиваются и готовятся на сковороде при постоянном помешивании, чтобы создать мягкие, кремовые комочки.
Типичные ингредиенты
- яйца
- сливочное масло
- молоко
- соль
Общие сведения о блюде, заведение их не предоставляло. Картинки блюд нарисованы по описанию в меню, это не фотографии заведения.
Вам понравилось блюдо?
Болтунья из яиц: где ещё попробовать Назад к меню La Divina de Goya