Пищевая ценность
≈ 610 ккал± 30% · на порцию около 310 г
- Белки27 g
- Жиры50 g
- Углеводы9,3 g
- в т. ч. насыщенные жиры
- 29 g
- в т. ч. сахара
- 7,9 g
- Пищевые волокна
- 7,5 g
- Соль
- 3,2 g
Витамины и минералы, % от референтного потребления
- Витамин A 131%
- Фолаты 123%
- Кальций 113%
- Витамин C 104%
- Калий 76%
- Витамин B12 74%
- Витамин E 62%
- Магний 49%
- Цинк 49%
- Железо 39%
- Витамин B1 26%
- Витамин D 19%
Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.
Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
О блюде
Soft cheese cubes simmered in a smooth, seasoned spinach puree.
- Кухня
- Indian
Типичные ингредиенты
- paneer
- spinach
- cream
- garlic
- onions
- spices
Общие сведения о блюде, заведение их не предоставляло. Картинки блюд нарисованы по описанию в меню, это не фотографии заведения.
Вам понравилось блюдо?
Палак панир: где ещё попробовать Назад к меню Indian Garden - Restaurant Indien Lille