ГЁЗА (КУРИЦА)

Пищевая ценность

• Белки19 g
  17%
• Жиры24 g
  48%
• Углеводы39 g
  34%

в т. ч. насыщенные жиры

6 g

в т. ч. сахара

2,6 g

Пищевые волокна

4,9 g

Соль

1,5 g

Витамины и минералы, % от референтного потребления

• Витамин B1 45%
• Калий 22%
• Витамин C 21%
• Цинк 17%
• Витамин E 15%

Рассчитано по стандартному рецепту этого блюда и таблицам состава продуктов; рецепт и порция заведения могут отличаться.

Источники: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)