Valori nutriționale
≈ 160 kcal± 35% · per porție de aproximativ 112 g
- Proteine14 g
- Grăsimi7,5 g
- Carbohidrați6,8 g
- din care acizi grași saturați
- 0,9 g
- din care zaharuri
- 1,4 g
- Fibre
- 4,6 g
- Sare
- 1,5 g
Vitamine și minerale, % din doza de referință
- Folat 54%
- Vitamina B1 30%
- Potasiu 27%
- Calciu 26%
- Fier 26%
- Vitamina C 20%
- Magneziu 16%
Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.
Despre preparat
Soia verde, tânără, care este trasă la abur sau fiartă în păstăi. Este servită de obicei ca gustare sau fel secundar condimentat cu sare.
- Bucătărie
- Japoneză
Ingrediente tipice
- soia
- sare
Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local. Imaginile preparatelor sunt ilustrații după descrierea din meniu, nu fotografii de la local.
Istoria preparatului
Japonia
- Origine
- Japonia
Ți-a plăcut preparatul?