Tastavo Meniuri de restaurant în limba ta Autentificare
Română

Tost de Avocado

Tosta de Abacate

Sala 8,90 EUREsplanada 9 EUR

Café Bom Dia · Porto

Avocado, guacamole, ou prăjit, salată și cremă de balsamico pe pâine neagră servit cu cartofi prăjiți.

Valori nutriționale

≈ 430 kcal± 30% · per porție de aproximativ 209 g
  • Proteine15 g
    15%
  • Grăsimi21 g
    46%
  • Carbohidrați41 g
    40%
din care acizi grași saturați
4,3 g
din care zaharuri
2,6 g
Fibre
6,3 g
Sare
1,8 g

Vitamine și minerale, % din doza de referință

  • Vitamina B12 53%
  • Potasiu 31%
  • Vitamina E 28%
  • Folat 28%
  • Vitamina D 18%
  • Vitamina A 17%
  • Vitamina B1 17%
  • Zinc 17%
  • Vitamina C 16%
  • Fier 15%

Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.

Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Informațiile despre acest preparat sunt în pregătire.

Ți-a plăcut preparatul?

Tost de Avocado: unde se mai mănâncă Înapoi la meniul Café Bom Dia