Valori nutriționale
≈ 720 kcal± 35% · per porție de aproximativ 245 g
- Proteine21 g
- Grăsimi41 g
- Carbohidrați66 g
- din care acizi grași saturați
- 21 g
- din care zaharuri
- 4,5 g
- Fibre
- 5,6 g
- Sare
- 1,7 g
Vitamine și minerale, % din doza de referință
- Calciu 64%
- Vitamina C 55%
- Vitamina E 37%
- Zinc 34%
- Folat 33%
- Vitamina A 30%
- Potasiu 22%
- Vitamina B12 20%
- Magneziu 19%
- Vitamina B1 17%
Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.
Informațiile despre acest preparat sunt în pregătire.
Istoria preparatului
Mexic
- Origine
- Mexic
- Numit după
- Ignacio Anaya
- Creator
- Ignacio Anaya
Mai mult
Nachos sunt un fel de mâncare Tex-Mex format din chipsuri tortilla sau Totopos(d) acoperiți cu brânză sau sos de brânză, precum și o varietate de alte toppinguri și garnituri, inclusiv adesea carne (cum ar fi carne de vită tocată sau pui la grătar), legume (cum ar fi ardei iuți, salată, roșii și măsline) și condimente precum salsa, guacamole sau smântână.
Fragment din articolul Wikipedia „Nachos” · versiunea folosită · CC BY-SA 4.0
Ți-a plăcut preparatul?